Kan man tvätta kroppen med balsam
Mer skonsamt för din hud. Foto: Shutterstock. Det är bäst att välja återfuktande milda duschtvålar att tvätta sig med i duschen. En stor del av din vakna tid med andra ord. Med inspiration av den amerikanska sajten Prevention listar vi sju vanliga misstag i duschen — och hur du undviker dem.
En kall dag är det härligt med en riktigt, riktigt varm dusch. Se till så att du använder en tvättsvamp som är antibakteriell, och byt ut den med jämna mellanrum. Om du duschar i ungefär fem minuter i stället för att ta långa duschar på över en kvart kommer du spara ungefär liter vatten om året. Om du har tvättsvampen i duschen där det är hög luftfuktighet så riskerar bakterierna att frodas.
Guide balsammetoden, no poo, CGM – hur gör man? …listor godkända produkter
En tvättsvamp fylls snabbt med döda hudceller och bakterier. Därför är det bra att börja med att tvätta håret för att sedan använda en mild tvål att tvätta resten av kroppen med. Här är ett test på olika duschkrämer som inte torkar ut huden. Det är mer skonsamt för huden. En varm, men inte het, temperatur i duschen är det bästa för huden för att inte den ska torka ut, enligt American Academy of Dermatology.
Efter duschen är det bäst att försiktigt torka dig torr genom att dutta med handduken , i stället för att "skrubba" dig torr. Här är sju vanliga saker du gör när du duschar som kan vara dåligt för din kropp. Om du duschar för varmt riskerar du också att tvätta bort din huds skyddande oljelager. Men kroppen och huden mår bra av att ha en ganska ljummen temperatur i duschen.
Om du ska tvätta håret borde det vara det första du ska göra i duschen. Många schampon är ofta starka för din hud, och resterna av schampot hamnar på din kropp. Du missar viktigt innehåll Till dina Cookie-inställningar Innehåll:. Annars riskerar det att bli mögel och dålig luft i badrummet.
Lika härligt är det att ta en iskall dusch en varm sommardag. Förutom att slösa på varmvatten, kan man göra andra misstag när man duschar. Sjukdomar och besvär. Rätta text- och faktafel - Anmäl till Medieombudsmannen.
Äppelcidervinäger för håret - Steg för Hälsa
Du duschar för kallt eller alldeles för varmt En kall dag är det härligt med en riktigt, riktigt varm dusch. Glöm heller inte att smörja in dig med hudlotion efter att du torkat dig, så du återfuktar huden. Förutom att det kan torka ut huden att duscha länge, så är det ett slöseri med vatten. Du tvättar håret det sista du gör Om du ska tvätta håret borde det vara det första du ska göra i duschen. Om du duschar i ungefär åtta minuter varje dag innebär det att du tillbringar ungefär två hela dygn i duschen varje år.
Victoria Petersson victoria. Du gör klokt i att välja bort starka tvålar som också ofta är uttorkande.
Ämnen i artikeln: personlig hygien hudvård kroppsvård hårvård Visa fler Duscha är en daglig syssla för de allra flesta. Kolla hur ventilationen fungerar i badrummet, och se till så att fläkten fungerar bra.